Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
|
52,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2126 kcal
|
Fett: 98,23g | Eiw: 132,57g | Kohlh: 177,37g.
Frühstück: Snaq Fabriq Qwikler, Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное, Русское Море Икра Трески, Globus Томаты Черри , Окское Яйцо, Зао Хлеб Хлеб Яблочный, Haas Авокадо, Ашан Шампиньоны, Избенка Масло Сливочное. Mittagessen: ВкусВилл Варенье Малиновое, Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное, Бондюэль Овощное Трио Гриль, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Abendessen: Пятерочка Черешня , Тортьяна Торт Бисквитный Малиновый Звон, Хачапури и Вино Куриный Шашлык, Grow Food Овощи Гриль, Тануки Сёмга на Гриле. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenananana's Gewichtsverlauf
|