Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
|
78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 104,41g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 147,74g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вода, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Mittagessen: Окей Груша Аббат, Лента Пирожок Домашний с Мясом, Coffeeport Пирожок с Курицей, ВкусВилл Пирожок с Брусникой. Abendessen: Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Останкино Колбаса Любительская , Олейна Подсолнечное Масло, Картофель, Prisma Томат Розовый, Большая Кружка Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая, Global Village Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры), Мираторг Фарш "Домашний", Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Sonstiges: FIT-Rx Коллаген, Cofix Американо. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|