Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 35,08g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 57,04g.
Frühstück: Milbona Sulatejuusto Light, Kotimaista Kuoreton Nakki, Oululainen Reissumies. Mittagessen: Espresso House Latte, Espresso House Täytetty Croissant Tomaatti ja Mozzarella. Abendessen: Milbona High Protein Raspberry, Помидоры Черри, Ocean Sea Alaska Pollock Fillets, Freshona Wokmix Thai. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TealCat's Gewichtsverlauf
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