Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 38,37g | Eiw: 74,88g | Kohlh: 64,94g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Snacker Сушеное Мясо Говядина, Магнит Томаты Свежие. Mittagessen: Горянка Сметана 25%, Краснокочанная Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Красные Вишни. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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alla.rielt's Gewichtsverlauf
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