Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 71,95g | Eiw: 128,14g | Kohlh: 77,23g.
Frühstück: Costco Mac & Cheese, Orgain Collagen Peptides, Garden of Life Organic MCT Powder, Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee. Mittagessen: Don Pancho Cilantro Lime Crema, Kirkland Signature Seasoned Tri Tip, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Stater Bros. Mexican Style 4 Cheese Blend, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Abendessen: Marketside Caesar Salad Kit, Raising Cane's Chicken Tenders. Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kerigirl22's Gewichtsverlauf
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