Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 84,72g | Eiw: 156,96g | Kohlh: 81,98g.
Frühstück: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Alpro Hazelnut & Pecan, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: R.A.W. Life Батончик Протеиновый Шоколад и Арахис, Кинза, Denmax Сыр СУЛУГУНИ Копчёный, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Помидоры, Тануки Сёмга на Гриле, Болгарский Перец, Глобус Креветки Гриль, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Сиртаки Брынза 35%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Abendessen: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Голубика, Ehrmann Пудинг. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
Ekaterina Kortunova's Gewichtsverlauf
|