|
어제는 엄마생신이라 일식집에서 회와 초밥 튀김 알밥 다양하고 푸짐하게 먹었다~~파킨슨에 잠식되어하는 울엉 마"엄마 건강하게 오랫동안 우리곁에 있어줘"
|
57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 69,85g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 190,26g.
Frühstück: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼, 사과 (껍질 제외), 곰곰 믹스너츠 오리지널. Mittagessen: 계란찜, 동원 양반김, 아메리카노, 김치, 구운계란, 일미무침, 쌀밥. Abendessen: 구운계란, 김치, 일미무침, 멸치볶음, 쌀밥. Snacks/Sonstiges: 오리온 촉촉한 초코칩, 곰곰 믹스너츠 오리지널. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pooh4062's Gewichtsverlauf
|