Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
|
65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 40,94g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 72,78g.
Frühstück: NL International Дрейнэффект, Кофе с Молоком, Hortex Весенние Овощи, Жареное Яйцо. Mittagessen: Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой, NL International Дрейнэффект. Abendessen: Семга Слабосоленая, Мираторг Рататуй, METRO Мидии. Snacks/Sonstiges: NL International Smart Go Фисташка, Фаберлик Суп Куриный с Зеленью. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanchic78's Gewichtsverlauf
|