Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
|
59,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 52,54g | Eiw: 38,17g | Kohlh: 162,49g.
Frühstück: Слобода Биойогурт с Грейпфрутом, Kotanyi Приправа Азиатская Кухня. Mittagessen: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Djazzy Сок Яблоко-Персик, Волков Хладенец из Мяса Птицы. Snacks/Sonstiges: Twix Mini, Orion Choco Pie Original, KDV Tondi Choco Pie. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
|