Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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47,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 76,13g | Kohlh: 139,01g.
Frühstück: Крабовые оладьи. Mittagessen: Bonduelle Фасоль в Соусе Барбекю, Филе Индейки. Abendessen: Жимолость, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Абрикос, KDV Мини Эклеры с Печёным Яблоком, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Кировский Печенье Сдобное "Деревенька". mehr...
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konstantes Gewicht
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