Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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93,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 26,77g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 178,68g.
Frühstück: Café au Lait, Primevère Tartine Doux, Auchan Bio Confiture Extra de Fraise, Boulangerie Ange Pain Complet. Mittagessen: Boulangerie Ange Pain Complet, Marque Repère Taboulé au Filet de Poulet Rôti, Florette Laitue Iceberg, Escalope de Poulet, Kikkoman Sauce Soja Sucrée. Abendessen: Champignons, Florette Laitue Iceberg, Marque Repère Taboulé au Filet de Poulet Rôti. Snacks/Sonstiges: Pomme, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Gg59494's Gewichtsverlauf
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