Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 137,16g.
Frühstück: Магнит Банан, Абрикос, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Салат из Пекинской Капусты, Индилайт Сердечки, Тушеные Овощи, Кальмар Отварной, Рис Вареный. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Сердечки. Snacks/Sonstiges: Сгущенка, Клубника. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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BudnikovaL's Gewichtsverlauf
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