Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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59 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 24,92g | Eiw: 41,63g | Kohlh: 47,08g.
Frühstück: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Golden Toast Körnerharmonie, Oatly Hafer Vanille. Mittagessen: Ja! Apfel-Schorle, Putengeschnetzeltes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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