Krasotka;)Moon's Notizen, 11 Jun 23

Чтобы на профиците ещё и вес падал? Да не, бред какой-то. Это 100% отёки сходят))
45,6 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2023:
1913 kcal Fett: 66,00g | Eiw: 144,92g | Kohlh: 188,93g.   Frühstück: Zero Сироп Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня, Самокат Голубика. Mittagessen: Сырная Долина Масло Сливочное Крестьянское, Богдаша Сыр Легкий, Cheese House Сыр Гауда 20%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Ветчина, Смоленская Фабрика Хлеба Ролл Пшеничный. Abendessen: Сырная Долина Масло Сливочное Крестьянское, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Мистраль Рис Янтарь. Snacks/Sonstiges: Кондитерское Бюро Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Такая же проблема 🥲 
11 Jun 23 vom Mitglied: atoriyaa
atoriyaa, если продолжит падать значит это не профицит, придётся повышать А в меня уже еда эта не лезет😂 с моим весом мой профицит 1700-1800кк Нам с вами нужно больше есть и меньше двигаться 😂 
11 Jun 23 vom Mitglied: Krasotka;)Moon

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Krasotka;)Moon's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.