Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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424 kcal
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Fett: 5,58g | Eiw: 38,30g | Kohlh: 30,84g.
Frühstück: Клубника, Азбука Крыма Творог Нежирный , Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира). Mittagessen: Шхуна Икра Имитированная, Красное Столовое Вино, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. mehr...
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1720 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Fishner's Gewichtsverlauf
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