Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 19,31g | Eiw: 33,20g | Kohlh: 130,46g.
Frühstück: 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Арахисовая Паста, Евроопт Банан, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Петруха Сердечки Куриные, Редис, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Abendessen: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Евроопт Яблоко . Snacks/Sonstiges: Евроопт Яблоко . mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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krup83851's Gewichtsverlauf
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