Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 36,14g | Eiw: 62,95g | Kohlh: 77,68g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Milbona Sulatejuusto Light, Oululainen Reissumies, Savuhovi Pitkään Kypsynyt Aito Saunapalvikalkkuna, Помидоры Черри. Abendessen: Ocean Sea Alaska Pollock Fillets, Freshona Wokmix Thai, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Valio Maustettu Rahka Vanilja, Бельгийские Вафли. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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TealCat's Gewichtsverlauf
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