Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 10,89g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 149,81g.
Frühstück: Milbona Skyr Natur, Bananen, Leinsamen. Mittagessen: Asia Jasmin Reis, Landgut Feines Hühnerfilet. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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