Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 92,42g | Eiw: 63,31g | Kohlh: 177,90g.
Frühstück: Островной Сельдь под Шубой, Лаваш Армянский, Зеленый Чай, Bekker Рулет с Брусникой . Mittagessen: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Окрошка на Кефире, Сосиски Молочные, Капучино. Abendessen: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Шуйский Хлеб Хлеб «Деревенский» с Тмином, Кофе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Яблоко Зеленое, Нектарины. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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