Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 146,62g | Kohlh: 90,66g.
Mittagessen: Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Abendessen: Muz, Antep Fıstığı, Bahçıvan Laktozsuz Süzme Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Snacks/Sonstiges: Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı), Muz, Kahve Dünyası Lavi Bitter Dolgulu Çikolata, Kahve Dünyası El Yapımı Fındık Kreması. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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asal zr's Gewichtsverlauf
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