Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 76,65g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 118,87g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. Abendessen: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Масло Подсолнечное, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Клубничное Мороженое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anet31x's Gewichtsverlauf
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