Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 10,78g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 63,63g.
Frühstück: Роллы Лава. Mittagessen: Parmalat Молоко 1,8%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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cicil79's Gewichtsverlauf
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