Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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55,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 170,93g | Kohlh: 98,88g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сладкий Красный Перец, Coffee Machine Американо с Молоком, ИП Авакян Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Салат, Куриное Филе, Перцов Птитим. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вкус Арт Форель Радужная Стейк с Кожей Мороженый. Snacks/Sonstiges: Coffee Machine Американо с Молоком, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Раздвоение личности's Gewichtsverlauf
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