Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
|
65,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 63,68g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 126,66g.
Frühstück: Dolce Granto Сыр Пармезан, Магнит Яйцо Варёное , Обычные Блины. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами . Abendessen: Шаурма с Курицей. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|