Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 61,38g | Eiw: 112,80g | Kohlh: 54,37g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Фундучное Пралине, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения . Mittagessen: без Сахара Чизкейк. Abendessen: Помидоры, Куриное Филе с Сыром, 7 Морей Тунец Натуральный . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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aliams777's Gewichtsverlauf
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