Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
|
96,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 63,76g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 73,39g.
Frühstück: Папа Может Сосиски, Магнит Томаты Свежие, Олейна Подсолнечное Масло, Окское Яйцо. Mittagessen: Русский аппетит Кунжут, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Ашан Огурец, Магнит Томаты Свежие, Ашан Рис Отварной, Седьмой континент Говядина Отварная. Abendessen: Пятерочка Черешня, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Магнит Томаты Свежие, Ашан Огурец. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artem_xxi's Gewichtsverlauf
|