Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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48,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 78,14g | Eiw: 81,01g | Kohlh: 215,40g.
Frühstück: Окей Зефир с Ароматом Ванили, Окей Хлеб Бородинский Любительский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Пирог с Капустой, ВкусВилл Пирог с Зеленью и Яйцом. Abendessen: Медовик, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя. Snacks/Sonstiges: Окей Творог Обезжиренный 1,4%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 15%, Абрикосы, Черешня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dr_semenova's Gewichtsverlauf
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