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BS 111 Gaining weight is what happens when you do not track. Need to get back on track. Plus I need to het into walking again today. So hard to do up here because I have no one to walk with. But it has to be done.
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84,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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140 kcal
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Fett: 7,00g | Eiw: 2,00g | Kohlh: 18,00g.
Snacks/Sonstiges: Combos Cheddar Cheese Cracker. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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Popanee's Gewichtsverlauf
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