Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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71 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 21,12g | Eiw: 20,66g | Kohlh: 77,92g.
Frühstück: نص رغيف عيش بلدي مصري عيش بلدي, محشي ورق عنب محشي ورق عنب. Snacks/Sonstiges: زبدة الفول السوداني مخفضة الدهون, سكر نص معلقه سكر. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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مـْـْْـْكُـُة's Gewichtsverlauf
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