Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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403 kcal
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Fett: 13,27g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 16,44g.
Frühstück: Nescafé Tradición. Mittagessen: Zanahoria, Pepino (Pelado), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Santa Isabel Bistec Posta Negra . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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