Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
|
52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 65,09g | Eiw: 136,73g | Kohlh: 164,11g.
Frühstück: Клубника, Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Черри, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Мирамар Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Клубника, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Evolution Food Вафля Высокобелковая Карамель, Вкусвилл Крабовые Палочки (Имитация), Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ti Холодный Чёрный Чай со Вкусом Персика, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Zero Сироп Шоколадны, Kalleh Соус со Вкусом Майонеза 0% Жира, SPAR Рыба Жареная Треска. Abendessen: FITERA Травяной Кофе с Ванилью, Zero Сироп Шоколадны, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulya.1980's Gewichtsverlauf
|