Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 74,47g | Eiw: 100,11g | Kohlh: 157,45g.
Frühstück: Café, Pain Multigrain, Café, Bridelight Beurre 15%, Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses. Mittagessen: Ratatouille Maison, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Abendessen: Activia Mangue, Chorizos, Laitue, Lidl Coleslaw, Auchan Carottes Râpées, Asia Green Garden Brochettes de Poulet Façon Teriyaki, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Snacks/Sonstiges: Abricots, Nectarines, La Boulangère Croissant Vegan . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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pegbou62's Gewichtsverlauf
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