Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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40,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 20,13g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 112,38g.
Frühstück: 熱奶咖啡. Mittagessen: 雞翼（不吃皮）, Yakult 低糖高纖益力多, 車厘子, 雞胸肉, Emborg 椰菜花飯. Abendessen: 茶餐廳 凍檸茶, 黃豆芽, 菜心, 芥蘭, 烤豬肉, 米粉（煮熟）. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Charlotte0116's Gewichtsverlauf
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