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lingkar perut : 103
lingkar pinggul : 123
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88,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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377 kcal
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Fett: 15,07g | Eiw: 33,48g | Kohlh: 28,35g.
Frühstück: Kubis, Buah Anggur, Sambal Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mehr...
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2287 kcal
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Bewegung:
HIIT - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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indddrrii's Gewichtsverlauf
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