Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
|
91,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 41,60g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 80,72g.
Frühstück: Махеевъ Джем Персиковый, Real Сырники Классические. Mittagessen: Самбери Курица с Овощами по Тайски, Картофельное Пюре. Abendessen: Сметана 15%, SPAR Печеночные Оладьи. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
khobo4ka's Gewichtsverlauf
|