Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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348 kcal
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Fett: 9,76g | Eiw: 8,97g | Kohlh: 57,28g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Конти Конфета Золотая Лилия. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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