Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
|
80,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 59,33g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 211,29g.
Frühstück: Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Mittagessen: Сосиска, Вареное Яйцо, Макароны с Маслом. Abendessen: SPAR Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: SPAR Сырники Домашние, Махеевъ Джем Вишневый, Коломенское Батон Нарезной, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polina.Charlova's Gewichtsverlauf
|