Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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55 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 18,76g | Eiw: 32,28g | Kohlh: 85,21g.
Frühstück: Апероль Шприц, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Barilla Соус Песто с Рукколой, Пава Пава Карпаччо из Индейки, Жареное Яйцо, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Mittagessen: Пиво, Leffe Пиво Темное, Canti Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alicerin's Gewichtsverlauf
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