Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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120 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 52,10g | Eiw: 110,32g | Kohlh: 176,23g.
Frühstück: Nestlé Leite em Pó Ninho, Pão com Manteiga. Mittagessen: Copacol Seleta de Legumes Congelado, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), McCain Batata Smiles. Abendessen: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Seara Peito de Peru, Queijo. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dricdolphin's Gewichtsverlauf
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