Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2015
|
58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
848 kcal
|
Fett: 70,53g | Eiw: 42,97g | Kohlh: 5,84g.
Frühstück: Blue Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Pork Sausage Patty or Link. Mittagessen: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. Snacks/Sonstiges: Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Sliced Chicken Breast, Cheddar Cheese. mehr...
|
|
2059 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sandfossg's Gewichtsverlauf
|