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ура хайпуки
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68,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 30,38g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 99,39g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы, Курица Вареная. Mittagessen: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы, Персики, Желатин Пищевой, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Самокат Крекер с Пармезаном. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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