Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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79,1 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 62,68g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 110,36g.
Frühstück: Raw To Go Ролл Цезарь . Mittagessen: Окей Котлета из Индейки на Пару, Капустный Салат, Цветная Капуста с Яйцом. Abendessen: Nafoods Манго Сушеное King, Клубника, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриные Котлеты в Духовке, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Pancake Caramel. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Alina457's Gewichtsverlauf
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