Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 33,10g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 248,34g.
Frühstück: Tamara Aardbeienconfituur, Meergranenbrood. Mittagessen: Aldi Gerookte Zalm, Philadelphia Light Smeerkaas, Meergranenbrood. Abendessen: Regalo Vinaigrette Bieslook, Saint Alby Ham Meesterlyck Ontvet, Appel, Komkommer (Geschild), Witlof. Snacks/Sonstiges: Sinaasappelen, Appel, Côte d'Or Melkchocolade (25g), Danone Magere Yoghurt Gesuikerd, Materne Aardbeien Confituur. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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