Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
|
57,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 79,22g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 129,75g.
Frühstück: Нектарины, ВкусВилл Сироп Топинамбура с Лимоном, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Щелковохлеб Батон Нарезной, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Вареное Яйцо, Чай. Mittagessen: Коровка из Кореновки Молонез 14%, Борщ с Курицей. Abendessen: Мираторг Чевапчичи, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Snacks/Sonstiges: Черешня, Чай, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Gewichtsverlauf
|