Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
|
75,6 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 55,88g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 97,24g.
Frühstück: Piątnica Twaróg Chudy, Mleko z 2% Tłuszczu. Mittagessen: Multi-Smak Sałatka Grecka z Sosem Vinegrette, Profi Zupa Jarzynowa z Mięsem Wieprzowym. Snacks/Sonstiges: Costa Coffee Blok Ciasteczkowy Z Czekoladą. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pidzama's Gewichtsverlauf
|