Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2015
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116,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2636 kcal
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Fett: 137,14g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 293,66g.
Mittagessen: Sweet Potato, Reese's Peanut Butter Cup, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Nature's Own Honey Wheat Bread, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese. Abendessen: Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit, Chicken Breast, Country Crock Shedd's Spread Original, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. Snacks/Sonstiges: Cadbury's Creme Egg (40g). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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