Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2015
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92 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3104 kcal
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Fett: 72,35g | Eiw: 215,53g | Kohlh: 402,23g.
Mittagessen: Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Asparagus, Red Onions, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Spinach, Carrots, Infinity Foods Wild Rice , Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Basmati Rice, Gonzalez Butchers Lamb Pinchitos. Abendessen: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Thorne Vegan Pro Complex Chocolate, Delamere Dairy Goats Yogurt, Eden Organic Organic Apple Butter. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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