Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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90,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 72,04g | Eiw: 90,86g | Kohlh: 125,71g.
Frühstück: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец, Вареное Яйцо. Mittagessen: Макароны Отварные, Белый Хлеб, Окрошка Овощная. Abendessen: Чудова Марка Огірки Корнішони, Глобино Сир, Аквамарин Сардины, Наша Ряба Гомілка. Snacks/Sonstiges: Бащинский Сосиски Филейные с Сыром, Чудова Марка Огірки Корнішони, Своя Линия Мёд Разнотравье, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Margo_Kutsenko's Gewichtsverlauf
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