Худеющая Юличка's Notizen, 19 Feb 15

Сама виновата!
64,4 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2015:
682 kcal Fett: 22,27g | Eiw: 31,84g | Kohlh: 92,05g.   Frühstück: Варенье, Творог (Обезжиренный), Чай. Mittagessen: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Белый Хлеб, Подлива, Гречка Отварная. Abendessen: Чай, Сгущенное Молоко, Блины. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Чай. mehr...
2178 kcal Bewegung: Körperpflege - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 33 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 7 Minuten. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf


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