Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 62,15g | Eiw: 128,37g | Kohlh: 123,42g.
Frühstück: Snaq Fabriq Панкейк Малина, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Рисовая Мука, Хохланд Моцарелла, ВкусВилл Белок Яичный, Творог 5%. Mittagessen: Печень в йогурте. Abendessen: Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Холодец Мясновъ из Цыплёнка , Печень в йогурте, Булгур (Вареный). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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NADEZHDA717717's Gewichtsverlauf
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